פורום הקו החם של גילה פרץ

ענת שואלת על הקושי ללמד הרדמה עצמאית
שלום, ביתי בת 5 חודשים אינה ישנה באופן עצמאי רק על ידי נדנוד בידיים או קפיצות במיטה .לאחרונה התחילה ללכת למטפלת והנ"ל מצליחה להרדימה בסביבות 10 בבוקר על ידי הנחתה במיטה עם מוצץ אחרי שמראה סימני עייפות ובוכה קצת. היא ישנה בבוקר כ 45 דקות ואח"כ בצהריים שעה. אני מתחילה טקס שינה בערך בשש מקלחת ואוכל ואח"כ קצת יושבת אתה בערך בשמונה נרדמת אך רק בנדנוד, מסרבת לשכב עם מוצץ  ולהירדם עצמאית - צורחת ובוכה עד שנכנעים ומרדימים בידיים.
בלילה קמה לאכול פעמיים אך אני מצליחה לבטל את האכלה השנייה ע"פ מוצץ או כמות גדולה יותר בהאכלה הראשונה בלילה. הבעיה שהיא קמה בסביבות שתיים בלילה ורוצה שארדימה על הידיים נרדמת ושמחזירה למיטה קמה ומייללת ואז שוב וככה שעה עד שנרדמת סופית. אני לא משחקת אתה ולא מדליקה את האור.
שאלתי מדוע זה קורה ומה לעשות להפסיק זאת?
שנית איך להרגילה להירדם לא בידיים אלה במיטה לבד?
תודה מראש אציין בנוסף שמתעוררת בחמש בבוקר סופית וגם זה קשה לנו.

גיל-גולה עונה
ענת, לפי שאלתך ברור כי ביתך אינה יודעת להירדם באופן עצמאי ובכל פעם שאתם מרדימים בעזרה כל שהיא: בנדנוד, על הידיים או אפילו עם נוכחות שלכם בחדר,אתם  נדרשים  בכל התעוררות שלה בלילה לקום ולהרדים שוב ושוב באותה הדרך.
תינוק שיודע להירדם באופן עצמאי, גם אם הוא מתעורר בלילה אין לו צורך בהוריו שיגישו ויעזרו לו להירדם כי הוא יודע לעשות את התהליך באופן עצמאי.
כאשר תינוק נרדם עם עזרה או במקום שונה ממיטתו כל התעוררות בדר"כ מבהילה אותו כי אימא או אבא שישבו לידו נעלמו וגם הוא נרדם במקום אחר והוא לא תמיד מבין איך הגיע למיטה שלו.
במקרים כאלה לרב המיטה הופכת להיות מקום מאד לא אהוב ובכל ניסיון להרדים במיטה מעורר בכי וצעקות.
לכן בשלב ראשון עליך ליידד את ביתך עם מיטתה כלומר ללמד אותה להירדם רק במיטה כך שלא תיבהל כשתעורר בה ובשלב שני להירדם באופן עצמאי ללא עזרה או אפילו נוכחות שלכם לידה.
עליך לעשות זאת באופן מדורג ובכל פעם שהיא מתרגלת לפחות עזרה להקטין לאט לאט את הנוכחות שלכם בחדר עד שתילמד להירדם לבד.
בהצלחה.