עידוד שכיבה על הבטן

בשנים האחרונות אנחנו עדים לעליה במספר התינוקות המתקשים בשכיבה על הבטן.

 

אחת הסיבות העיקריות לכך היא ההנחיה הגורפת של משרד הבריאות להשכיב תינוקות לישון על הגב, כדי להקטין את הסיכון למוות בעריסה.

 

עם התעוררות התינוק, ההורים לא מקפידים להפוך לשכיבה על הבטן ובנקודה זו בדרך כלל מתחילה הבעיה. עם גדילת התינוק, שאינו רגיל לשכב על הבטן הפיכתו לשכיבה על הבטן, בדר"כ גורר בכי ורטינות וברב המקרים האימהות הופכות את התינוק חזרה לשכיבה לגב ובכך מחמירות את הבעיה.

 

הנה כמה טיפים להקלת השכיבה על הבטן:

• יש להתחיל להרגיל את התינוק לשכב על הבטן, בשעות העירות, כבר מהימים הראשונים כך שהתינוק יתרגל לכך ויתחיל בחיזוק שרירי חגורת הכתפיים.

• אם התינוק בוכה בגלל שהתעייף (התינוק מתעייף כי ראשו גדול יחסית לגופו ויש קושי להרים את הראש לאורך זמן ללא שרירים מחוזקים), ניתן להפוך אותו לשכיבה על הגב על מנת שינוח, עם זאת יש להקפיד שלאחר זמן מה (נאמר במחזורים של 10 דק) להחזיר לשכיבה על הבטן .

• ניתן ללמד את התינוק לנוח ע"י הנחת ראשו על המשטח (רצוי להשכיב על משטח קשה שייתן קונטרה להפעלת השרירים של התינוק). כדי ללמד את התינוק להניח את ראשו, יש להניח את כף היד שלנו במגע עמוק על גב התינוק, כך שיגרום לו להרפות את שריריו ולהניח את ראשו. בפעם הראשונה ניתן לעזור (לכוון אותו) לתינוק להניח את הראש על המזרן, על מנת שיבין את כוונתנו.