top of page

דברו איתי 053-8227040

Item List

בסביבות גיל 5 חודשים, מתפתחת היכולת הטבעית של התינוק להירדם באופן עצמאי. השינוי הינו תוצאה של שינויי פיזיולוגים, המשפיעים בעיקר על הפרשת הורמון השינה בגופו והגעתו לכמות מספקת, המאפשרת הירדמות עצמאית. הורים מגלים שתינוקם שישן טוב עד גיל 5 חודשים, על אף שנרדם עם עזרה - יתחיל להתקשות בהרדמה בערב ולהתעורר יותר בלילה.

לכן זה הגיל הנכון והמומלץ להתחלת תהליך ייעוץ שינה לתינוקות של ללימוד הרגלי שינה טובים.

babies

מגיל 5 חודשים עד שנתיים

שינת התינוק מעסיקה הורים רבים לעיתים עוד מימי ההיריון וכמובן מרגע הלידה.

הרבה חששות עולים: כיצד נלמד אותו לישון טוב, כמה הוא צריך לישון? איפה מומלץ להרדים? האם כדאי להרדים על הידיים? האם מומלץ לנענע אותו או שכך נפנק אותו? ועוד שאלות רבות בנושא, עם זאת כולם מקוים שהתינוק ישן כמו תינוק.
האם זה ראלי לצפות לכך?
ההדרכה תיתן לכם תשובות לשאלות ותעזור לכם למנוע בעיות שינה עתידיות ולהשתית הרגלי שינה כבר מהגעה מבית החולים.

newborn

מגיל לידה עד גיל 5 חודשים

בסביבות גיל שנתיים נעשה שינוי נוסף באופי השינה של ילדכם, עם גדילתו.

השינה מתחזקת וישנן פחות יקיצות במשך הלילה.
הפעוט לרוב כבר זקוק לפחות שעות שינה במשך היום, ולקראת גיל שלוש שנת הצהרים היא מתחילה לפגוע בהרדמות של שנת הלילה והוא מפסיק לישון לאורך היום.
עם זאת אצל ילדים רבים הרדמות הערב הופכת לעיתים להרדמה ארוכה ומתישה ולקראת שעות הבוקר, הפעוט מתחיל להגיע למיטת ההורים.

גם בבעיות כאלה מומלץ לטפל בעזרת ייעוץ שינה.

toders

מגיל שנתיים עד גיל 5

bottom of page