.png)
כך הכל התחיל
נעים להכיר, אני גילה פרץ ברקט
אני יועצת שינה ומדריכת הורים עם התמחות בליווי תאומים.
אני אמא גאה לבן ובת, תאומים בני עשרים פלוס (פלוס-שניהם כבר נשואים). אני גרה במודיעין ומלווה תהליכים והדרכות עם משפחות מכל רחבי הארץ וגם הורים ישראלים שחיים בחו"ל.
האימהות לא הייתה עבורי דבר מובן מאליו. עברתי מסע ארוך ומאתגר, פיזית ונפשית, עד שזכיתי לחבק את ילדיי התאומים. השילוב בין הקושי הרב לבין האושר העצום שחוויתי כשהפכתי לאימא, גיבש אצלי עם השנים את ההחלטה לעשות שינוי מקצועי. בחרתי להיות שם עבור אימהות ואבות ברגעים המכוננים האלה – המקום שבו נולד תינוק, ויחד אתו נולדים גם הורים.
ההתמודדות הפרטית שלי עם גידול תאומים הביאה אותי לתובנה שהורות כזו היא חוויה מיוחדת ובלתי רגילה. מדובר בניהול מערכת מורכבת של גידול שני תינוקות בו-זמנית, הדורשת כלים ייחודיים, הבנה עמוקה של דינאמיקות משפחתיות והרבה תמיכה והכלה.
כאימא צעירה, בשנים שבהן רשתות חברתיות או מאמרים באינטרנט לא היו נגישים, נאלצתי להסתמך בעיקר על האינטואיציה שלי. לשמחתי, מצאתי את הדרך הנכונה לנו ולימדתי את התאומים שלי לישון לילה שלם, במיטות שלהם, כבר מהימים הראשונים בבית.
המפתחות שלך להורות רגועה ומחוברת
כשנכנסתי לעולם ייעוץ השינה והדרכת ההורים, זיהיתי מיד את המצוקה הגדולה של הורים סביב נושא השינה, ואת ההשפעה המכרעת שלה על התפקוד והחוסן של המשפחה כולה. אך לאורך השנים, מתוך ליווי של אלפי משפחות, הבנתי שאי אפשר "לפתור בעיות שינה" בצורה טכנית בלבד. השינה היא הרבה פעמים רק קצה הקרחון.
כדי להעניק להורים מענה אמיתי ומדויק, פיתחתי ותיקפתי לאורך השנים את שיטת "מפתחות להורות".
זוהי גישה אינטגרטיבית וייחודית המבינה ששינה, תזונה, התפתחות וּויסות רגשי וחושי קשורים זה בזה בקשר הדוק. השיטה מבוססת על ההבנה שכל ילד מביא איתו לעולם מערכת צרכים עמוקה ורגישויות משלו, ושתפקידנו כהורים הוא להוות עבורו עוגן רגשי יציב ומגדלור – המשלב בין נוכחות קשובה לבין הצבת גבולות מתוך החזקה של "גם וגם".
הורים רבים שמגיעים אליי מוצפים בעודף אינפורמציה, עצות סותרות ורעשי רקע מהסביבה ומהרשת, שרק מגבירים את הבלבול והלחץ. תהליך השינה והליווי איתי הוא בראש ובראשונה שינוי פנימי אצל ההורים – באמונות, בתגובות, בסבלנות ובתחושות, ולא רק "מה עושים לתינוק".
אני רואה את השליחות שלי בלעזור לכם להשקיט את הרעש הגדול מסביב, להבין מה מפעיל את הילד שלכם מבפנים, למצוא את הקול ההורי הייחודי שלכם ולנווט בבטחה בדרך הנכונה לכם.
לקוחותיי מספרים לעיתים קרובות שאני מביאה איתי לתהליך המון סבלנות, רגישות וארגון, ומצליחה "לנסח להם בדיוק את מה שהם מרגישים" – וזהו המפתח הראשון לבניית אמון, חיבור וביטחון בבית.
בכל ליווי ,הדרכה או ייעוץ שתבחרו תמיד אשים דגש על אבחון מעמיק ומדוייק של צרכיכם וצרכי הילדים והתמקדות בחוויה האישית שלכם כהורים, מתוך תפיסה ששם טמון הפתרון היחודי לכם.
ייעוץ ואימון שינה לתינוקות בשיטת ייחודית ואינטגרטיבית 'מפתחות להורות'
הדרכת הורים לתאומים בשיטת 'תאומים ומשפחה' מבית ורד בן פורת.
ליווי התפתחותי עד גיל שנתיים .
ליווי אימהות אחרי לידה והנחיית מעגלי אימהות.
הדרכת עיסוי תינוקות ופגים.
ליווי תהליכי ויסות חושי וריגשי.
תואר ראשון בביוכימיה ותזונת האדם מהאוניברסיטה העברית
אני מזמינה אתכם לקבל את המפתחות שלכם להורות מודעת, רגועה ומשנת חיים
ומילה אחרנה מהלב
מהמקום שבו הכול התחיל בשבילי והיכן שאני פוגשת את האהבה שלי,
אני מזמינה אתכם הורים יקרים, להצטרף אלי למסע אישי, בו נצא יחד כדי לגלות, לממש ולעצים אתכם, כהורים.
הצטרפו אלי למסע לגילוי המהות שבהורות התפקיד החשוב ביותר שנעשה במשך חיינו ללא ספק.