
פגישה להתאמה לתהליך ייעוץ שינה לילדכם בת 40 דק' בשווי 300 ש"ח ללא תשלום וללא התחייבות
אם גם אתם מאז שהתינוק נולד
לא ישנים בלילות
מרגישים מותשים
מתוסכלים
מיואשים
מרגישים שאתם עובדים בהרדמות
שאתם חוששים מכל הרדמה
אתם מוזמנים לפגישה איתי, שבה תגלו:






מה הסיבות האפשריות לקשיי השינה של ילדכם
האם אפשר ללמד את ילדכם להירדם לבד וללא עזרה שלכם
האם עכשיו זה הזמן הנכון ללמד אותו הירדמות עצמאית
איך נלמד אותו להירדם עצמאית ולהגיע לשינה איכותית וטובה
ביום ובלילה וגם אתם
והכי חשוב איך תהפכו את השינה הטובה לדרך חיים






כיועצת שינה מזה 11 שנים אני שומעת הורים שמספרים לי
על הטעויות שהם עושים בהרדמה של התינוק
עוד מתחילת הדרך ועל כך שהם מרדימים:
על הידיים
עם הבקבוק או בהנקה
בנענוע של העגלה
בקפיצה על כדור הפיזיו
מול הטלוויזיה
בלקיחת התינוק לישון איתם וגם אז הם לא ישנים
ובעוד הרבה דרכים יצירתיות
ואם זה לא מספיק הם לא יודעים מה לעשות
ואיך להרדים את התינוק שבאמת ישן ולא ימשיך להתעורר
כי גם לאחר שהוא כבר נרדם והם סוף סוף מניחים במיטה
הם מגלים שהוא מתעורר שוב ושוב ושוב לאורך הלילה,
ויש צורך להתחיל מחדש הרדמה ארוכה על הידיים,
בעגלה עם בקבוק או בכל הדרכים האלה ביחד...
ששוב מרגישה כנצח
להתמודד עם הרבה בכי ועם תינוק צורח
וזה לא נגמר כאן
גם במשך היום ההרדמות ממש כמו בלילה ארוכות והשינה קצרה
וזה משפיע עליהם ועל התחושות שלהם במשך היום והלילה...
אני שומעת איך הם
שמעו עצות מקרובים, חברים ובני משפחה,
התיעצו בכל בקבוצת אפשרית בפייסבוק,
קראו כל מה שנכתב ברשת.
הם כבר ניסו הכול באמת הכול
ושום דבר לא ממש עבד.
הם גם הקשיבו לכל מי שאמר למי שאמר שהוא עדין קטן והוא יגדל וזה יהיה בסדר
וכן הוא גדל והמצב רק החמיר
בסופו של יום הם מתוסכלים, עייפים תשושים, חסרי אונים ובעיקר מיואשים.
האם גם אתם מכירים את המצב ועושים את אותם הטעויות?
אז תנו לי לספר לכם מניסיון של למעלה מ 11 שנים כיועצת שינה מה המשמעות של הטעויות שהורים עושים בהרדמה:
-
ככל שעובר הזמן יותר קשה לעשות את השינוי וללמד הירדמות עצמאית
- קשיי השינה לא חולפים מעצמם לרב רק משנים צורה
- ככל שחולף הזמן יש צורך להגביר את העזרה בהרדמה ולכן הקושי בהרדמה מתגבר
- חוסר שינה ועייפות כרונית עלולים להשפיע על ההתפתחות המיטבית של התינוק
- הקשיים עלולים לגרור מריבות וחיכוכים בין ההורים על הדרך לטפל בהם
- קשה להיות הורה טוב וסבלני וליהנות מההורות, כשעייפים
- האווירה בבית הופכת להיות קשה כשכולם עייפים חסרי סבלות ועצבניים,
- העייפות משפיעה גם על התפקוד בעבודה על הזוגיות וכך גם על ההורות

יש שיטה שתלמד את התינוק שלכם להירדם לבד ולישון שינה איכותית וגם אתם
אז אני רוצה לשתף אתכם שאני עובדת בשיטה שבעזרתה נוכל ללמד את התינוק להירדם לבד
שיטה שעבדה ביעילות במאות תהליכים שלוויתי הורים במשך כ 11 שנים בהם אני עובדת כיועצת שינה
שיטה שניתן ליישם ותוך מס. שבועות התינוק שלכם ירדם לבד ובלי נוכחות שלכם בחדר
בשיטה תקבלו מדע וכלים שתוכלו ליישם ביום ובלילה ובעזרתה תשפרו את איכות החיים
והכי חשוב השיטה תאפשר גם לכם לחזור לישון שינה טובה ואיכותית
וכל זאת בליווי אישי צמוד ויום יומי שיבטיח את התוצאה
וזה לא הכל
בסיום התהליך ולאחר שלמדתם את התינוק שלכם לישון תקבלו עוד שנה נוספת של ליווי ותמיכה לפי צורך
שמטרתה להבטיח את תוצאות התהליך כמתנה לחיים לכם ולתינוק
מה הורים שעשו איתי ייעוץ שינה מספרים:


.png)
ראיונות מהתקשורת

פניתי לגילה אחרי ייעוץ שינה שכבר עשיתי לבני בגיל 3 חודשים. למרות שנאמר לי שייעוץ נעשה מגיל 5 חודשים החלטתי לתת אמון, ובסוף נפגעתי מאותה יועצת.
היה לי מאוד קשה לפתוח שוב בתהליך כזה אחרי שנכוויתי, אבל מהר מאוד הבנתי שאני במקום אחר.
תוך שבוע מהרגע שהתחלנו ממצב שהילד היה ישן רק עליי וקם כל שעה, שעה וחצי להנקה, הילד ישן במיטה, וקם להנקה כל 3, 4 שעות ולאחר מכן גם כל 5 ו6 שעות.
תוך חודש וחצי כבר הגענו לשינה רציפה בלילה, כשהוא גמל את עצמו מהנקות מבלי התערבות חיצונית, פשוט כי למד לישון לבד, לישון טוב, והעדיף את זה.
ם אחרי סיום התהליך גילה נשארה שם, ועדיין נמצאת, ומייעצת בכל בעיית שינה שמופיעה או סתם בייעוץ לגבי התנהלות בין אם זה לצאת לחופשה או להיכנס למעון.
האווירה בבית השתנתה, אני חזרתי לעצמי, קיבלתי זמן לעצמי מחדש והכל השפיע באופן מדהים על בני ועל בעלי.
לידור וטס סטרגו
אשדוד
גילה יקרה,
לא נוכל לתאר במילים את ההשפעה החיובית שלך על חיי כל המשפחה, את היית נקודת האור בתקופה המאתגרת והמשנית של השנה הראשונה לאחר הלידה. לא יכולה לדמיין איך היו נראים החיים שלנו לולא פגשנו אותך, לווית אותנו ברגישות , מקצועיות, אכפתיות, כנות, התמדה, והרבה אהבה.
מעטים האנשים/נשים שמרגישים שהם עושים את עבודתם בשליחות כה גדולה ואכן את אחת מהן.
תודה שהיית כל כך קשובה אלינו.
התהליך הטיב עם ביתנו באופן משמעותי והדרך לשם הייתה קשובה , עדינה וניבנת.
מצטערת שכל כך הפחידו אותנו על ייעוץ שינה ולכן נמנענו במשך חודשים מלהתחיל, אני בטוחה שכל מי שיכיר אותך ואת צורת העבודה שלך יגלה שיש יועצות שינה נפלאות שלא פוגעות בתינוקות .
היית לי יותר מיועצות שינה, היית לי כאם, היה קשה מאוד להיפרד ולשחרר אותך, הדמעות הציפו… לא נשכח את מה שעשית עבורנו.
עירית סופרן ואריאל לוין
כרכור
ממליצה בחום ומכל הלב והנשמה על ייעוץ השינה של גילה!!!
פניתי אלייך בהודעה לדף הפייסבוק, מיד ענית, העובדה שלמרות כל הקשיים שתיארתי בפנייך, לא נבהלת ואף גילית אופטימיות, מאד הרשימה אותי. המשפט שאמרת, מהדהד וחוזר אלי, אין ילד שלא מסוגל להירדם עצמאית, ולא משנה מאיזה קשיים סובל, ואין סיבה שגם ס. לא ילמד.
עזרת לי להאמין ביכולתו של ס., נסכת בי בטחון שבסופו של דבר איפשר לי לשחרר את החרדות והלחץ וללמוד לשאת גם את רגעי התסכול של בני שמאפשרים לו לגדול ,להתפתח ולפתח עצמאות. זה היה שינוי משמעותי מבחינתי ביכולות ההוריות שלי, לא רק בהקשר לשינה, ועל כך תודה ענקית!!!
בזכותך, מרגע שסהר למד לישון, הוא הפך לתינוק הרבה יותר רגוע גם ביום, הוא למד להרגיע את עצמו ללא תלות בנו.
ליאונורה ונתן גלצמן
רחובות

רגע מי אני ולמה אני מציעה לך שיחת ייעוץ איתי בחינם?
היי, אני גילה פרץ, אימא לתאומים בני 20+, ממודיעין.
כיום אני רואה בליווי הורים, המחפשים למצוא את הקול שלהם בהורות, להשקיט את הרעש הרב מסביב וללכת בדרך הייחודית להם, את ייעודי.
מרגע שהחלטתי כי זה ייעודי, למדתי והתמקדתי בתחום ההורות.
כבר למעלה מ 11 שנים שאני עוסקת בתחום זה, וזכיתי ללוות מאות הורים ותינוקות מקסימים לעבר שלילות של שינה טובה ותפקוד מיטבי.
ארגז הכלים שלי גדול ומגוון:
-
יועצת שינה לתינוקות וילדים, מוסמכת ומאמנת הורים בשיטת "לילה טוב" מפתחת שיטת "לילה טוב תאומים", מלווה הורים בתהליכים קבוצתיים ופרטניים.
-
מרצה בנושא שינה, שנת תאומים וגובלות בפני הורים במסגרת של גני ילדים מתנסי"ם ובזום.
-
מומחית בייעוץ והדרכת הורים לתאומים (בשיטת "תאומים ומשפחה").
-
מלווה התפתחותית, מדריכה לעיסוי תינוקות ופגים ומלווה אימהות אחרי לידה כדולה פוסט פארטום וכמנחת מעגלי אימהות.
-
בעלת תואר ראשון בביוכימיה ותזונת האדם מאוניברסיטה העברית.
אז אם אתם זקוקים לייעוץ הכוונה ובניית תוכנית שתיקח אתכם לעבר לילות של שינה אני ממש פה בשביל לעזור לכם.