G-D4S2VMBK9Z
top of page

יועצת שינה, יש דבר כזה?




הרבה אנשים שאני פוגשת שואלים במה אני עוסקת וכשאני מספרת שאני יועצת שינה, מרימים גבה ושואלים: "מה יש דבר כזה?" אז כן יש דבר כזה, ואם אתם תוהים איך אני הפכתי ליועצת שינה הינה הסיפור שלי: במשך שבע עשרה שנים עבדתי במוסד בנקאי גדול, באחד מסניפיו הגדולים בתפקיד חשוב שחלש על כסף גדול ואפשר לי שיקול דעת מקצועי. טיפלתי בלקוחות בינוניים וגדולים ובתיקי האשראי שלהם ונתתי להם שירות על הצד הטוב ביותר. העבודה הייתה מלחיצה עד בלתי אפשרית ולא מספקת, ואני הרגשתי שדבר מכישורי לא בא לידי ביטוי, את מה שעשיתי לא אהבתי ומה שאהבתי לא עשיתי. החיים שלי התמצו ביום העבודה המשוגע וסיומו במילוי המטלות של גידול הילדים ואחזקת הבית. אבל לפני ארבע שנים זה קרה, עזבתי את מקום העבודה השנוא ויצאתי לדרך חדשה התחלתי במה שנקרא קרירה שנייה. האמת שהאפשרות לעשות את השינוי נולדה מתוך מצוקה של שנים בעבודה בלחץ ובאווירה לא מטיבה שהביאה אותי לחלות. הגוף והנפש אמרו את דברם ואני פעם ראשונה התפניתי להקשיב ולשמוע. החלטתי לקום ולעזוב ולהפוך לעצמאית ולעסוק במה שאני אוהבת. היה לי ברור שאני יוצאת לדרך חדשה. עכשיו הייתי צריכה להחליט מה היא הדרך הזו? החיפוש לגבי המשך דרכי המקצועית הביאו אותי להרגיש ולהבין כי ייעודי בחיבור שלי לנשי והאימה. האִימהוּת לא הייתה בשבילי דבר מובן מאליו, והיה עלי לעבור מסע ארוך וקשה פיזי ונפשי על מנת להפוך לאימא. הקושי הרב ואיתו האושר הגדול שהתלוו אצלי לבסוף לאימהות, גיבשו בי את ההחלטה ששם אני רוצה להיות, עבור אימהות אחרות אחרי לידה ותינוקות, להיות שותפה למקום הנפלא, אך גם הקשה ומלא תהיות, בו נולד תינוק ואיתו נולדת אימא. את ארבע השנים האחרונות הקדשתי ללמידה מקצועית ואישית. אני לומדת כל הזמן וכל דבר שאני אוהבת ומעניין אותי. את המזוודה שלי ציידתי בכלים וידע מקצועי רב, אותו אני שמחה לחלוק עם אימהות בשלב הראשון והמבלבל שלהן כאימהות. כאימא ותיקה (לתאומים)ואשת מקצוע אני רואה בליווי אימהות באּימהוּת שלהן, יעוד שאני שמחה להגשים היום. גם לאחר שבחרתי במקצוע חדש המשכתי לחפש, אל מה אני הכי מתחברת והיכן אני מרגישה שאני מצליחה להגשים את היעוד שלי, בנתינת עזרה וביצירת שינוי מבורך אצל ההורים. לאחר שלמדתי עיסוי תינוקות, ליווי אימהות אחרי לידה וליווי התפתחותי דווקא לימודי יעוץ שינה היו התשובה המושלמת עבורי למטרה זו. אימהות רבות והורים רבים חווים קושי מאד גדול בהקניית הרגלי שינה טובים וממשיכים לאורך שנות הילדות הראשונים של ילדיהם, לסבול מחוסר שינה מתמשך הגורר ירידה בתפקוד היום יומי, באיכות הזוגיות וגם באיכות ההורות. אימא עייפה היא אימא שקשה לה להיות אימא, אישה, או למלא כל תפקיד אחר בחייה המקצועיים. שם אני נכנסת לתמונה ובעזרת תשאול מדויק בניית תוכנית עבודה וליווי יומיומי אני מביאה שינוי מבורך לתא משפחתי. היכולת לעקוב מידי יום אחרי התקדמות התהליך ולתת הדרכה מדויקת להורים, כיצד להתקדם בשלבי התוכנית השונים, מאפשר להגיע לחזון שלי כיועצת שינה ולשמוע מההורים כי הילד ישן ואיתו גם כל המשפחה. ההורים יותר רגועים, שעות הערב בבית הופכים להיות יותר שפויים והזוג מוצא גם זמן איכות לעצמו. נקודת סיום של התהליך, בה ההורים מספרים על השינוי שהתחולל בחייהם ובחיי המשפחה מתגמלת ונותנת לי את הסיפוק הכול כך גדול בעבודה שלי.

גילה פרץ יועצת שינה לתינוקות פעוטות ותאומים


12 צפיות0 תגובות

Comments


bottom of page