תינוק בוכה

משבר גיל הארבע חודשים בתינוק 

סביב גיל ארבעה חודשים מתקיימת אצל התינוק קפיצת גדילה, התפתחות מוטורית, קוגניטיבית ותקשורתית מוגברת.
התינוק מגלה את העולם הוא ער לזמנים יותר ארוכים, מגלה את הקשר שבין פעולה ותוצאה, מכיר את הוריו ומושיט ידיו לחפצים ואף אוחז בהם, מגלה עניין רב בכל מה שסביבו. 
ביחד עם הגדלת מרווח השעות בין הארוחות וההסתגלות לכך, קיבלנו תינוק שמתחיל לבחון את הסביבה וגם את צרכיו ורצונותיו בלילות ובימים, מה שדורש ממנו אנרגיה מרובה - שמוצאת שחרור בזמן שבו אמורים לישון, וכן התלהבות טבעית מההתפתחות שמקשה עליו לשחרר ולהירדם.

הנה כמה טיפים שיעזרו לכם  לעבור את המשבר :

 

  • הפחיתו גירויים מסביבו כדי לא להציף אותו ולהקשות עליו להירגע ולהירדם.

  • השתיתו סדר יום.

  • השכיבו לישון בזמן ביום בלילה.

  • זהו את העיפות והשכיבו מידית לישון ובערב הרדימו לא יאוחר משעה 20:00.

  • הקפידו על הרדמה במיטה ובחדר חשוך גם ביום, מה שעוזר להפרשת הורמון השינה.

  • המנעו מהאכלות לילה שלא היו עד עכשיו.